الدليل · التغذية والأوضاع · 3 د للقراءة
صيام رمضان مع دواء GLP-1
يعتمد هذا المقال على إرشادات IDF-DAR للسكري ورمضان، وهي مكتوبة للمصابين بالسكري، فإن كنت تستخدم الدواء لإنقاص الوزن فاسأل طبيبك كيف تنطبق عليك. 1 أُجريت دراسات رمضان في الغالب على ليراغلوتيد وليكسيسيناتيد وإكسيناتيد، وتقول الإرشادات إن الأدوية الأحدث تحتاج إلى مزيد من البحث. 1 خطر الانخفاض الشديد في سكر الدم منخفض عند استخدام هذه الأدوية وحدها، لكنه قد يرتفع مع السلفونيل يوريا أو الإنسولين. 1
تحدّث مع طبيبك مبكرًا
تنصح الإرشادات بزيارة الطبيب قبل رمضان بـ 6 إلى 8 أسابيع إن أمكن. 1 يقيّم الطبيب هناك إن كان الصيام آمنًا لك وكيف تُعدَّل أدويتك. 1
جرعتك
- أنهِ زيادات الجرعة قبل رمضان. تقول الإرشادات إنه إذا عُدّلت الجرعة قبل رمضان بـ 2 إلى 4 أسابيع على الأقل فلا حاجة إلى تغييرات أخرى. 1
- الحقنة الأسبوعية: يمكن أخذها في أي وقت من اليوم، ويمكنك تغيير يومها إذا مرّت 3 أيام على الأقل منذ آخر حقنة. 3·4
- الحبوب: اسأل طبيبك عن الوجبة المناسبة لها؛ تؤخذ حبوب سيماغلوتيد بعد الامتناع عن الأكل 8 ساعات على الأقل، ثم تنتظر 30 دقيقة على الأقل قبل الأكل أو الشرب. 3
هل تُفطر الحقنة؟
قرّر مجمع الفقه الإسلامي الدولي أن الحقن تحت الجلد أو في العضل أو في الوريد لا تُفطر، باستثناء السوائل المغذية. 2 ويوصي المجمع الطبيب بتأجيل هذه العلاجات إلى ما بعد الإفطار إذا لم يضرّ التأجيل. 2 وتقول إرشادات السكري الشيء نفسه عن حقن الإنسولين. 1
السحور والإفطار
- أخّر السحور قدر الإمكان، مع ما يكفي من البروتين والدهون. 1
- ابدأ الإفطار بكثير من الماء ومن 1 إلى 3 تمرات صغيرة. 1
- اشرب الماء والمشروبات غير المحلاة بين الإفطار والسحور، وقلّل القهوة والشاي والكولا لأنها قد تؤدي إلى الجفاف. 1
- تجنّب المشروبات السكرية والحلويات بعد الإفطار. 1
- اجعل وجباتك صغيرة: فالقيء أكثر احتمالًا بعد الوجبات الكبيرة. 5
متى تفطر
- أفطر إذا ظهرت علامات انخفاض السكر أو ارتفاعه أو الجفاف أو مرض مفاجئ. 1
- إذا كنت تقيس السكر، أفطر إذا كان أقل من 70 ملغ/دل (3.9 ملمول/ل) أو أعلى من 300 ملغ/دل (16.6 ملمول/ل). 1 أعد القياس خلال ساعة إذا كان بين 70 و90 ملغ/دل. 1
- من علامات انخفاض السكر الارتجاف والتعرّق وتسارع ضربات القلب والجوع والتشوّش والصداع. 1 تناول قليلًا من سكر سريع المفعول مثل علبة عصير صغيرة، وأعد القياس بعد 15 إلى 20 دقيقة. 1
في CalJab
تعرض بطاقة رمضان في الدليل الأيام المتبقية حتى رمضان. يمكنك تغيير يوم الجرعة ووقتها من صفحة دوائك في «الصحة»، ويتبع التذكير الوقت الجديد. ويجمع تقرير الطبيب جرعاتك وأعراضك ووزنك لزيارة ما قبل رمضان. وخلال رمضان، إذا فعّلت «أصوم رمضان هذا العام» في التذكيرات فلن يصلك تذكير بالرشفات أو بالغداء خلال النهار.
خطّط لصيامك مع طبيبك، واسأل عالمًا تثق به في الأسئلة الدينية.
المصادر
- 1الاتحاد الدولي للسكري (IDF) والتحالف الدولي للسكري ورمضان (DAR). السكري ورمضان: الإرشادات العملية 2021. media.idf.org
- 2مجمع الفقه الإسلامي الدولي. القرار رقم 93 (1/10) بشأن المفطرات في مجال التداوي. جدة، 1997. iifa-aifi.org
- 3NHS: Semaglutide. آخر مراجعة 15 مايو 2026. nhs.uk
- 4NHS: Tirzepatide. آخر مراجعة 15 مايو 2026. nhs.uk
- 5Mozaffarian D وآخرون. أولويات التغذية لدعم علاج GLP-1 للسمنة: إرشاد مشترك من ACLM وASN وOMA وThe Obesity Society. مجلة Obesity 2025;33(8):1475-1503. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
أعدّه فريق CalJab مع مصادره. لا يغني عن نصيحة الطبيب. وجدت خطأ؟ اكتب إلى support@caljab.app.